DUYURULAR

Geri Dön

Gripten Korunmak İçin Alınabilecek Küçük Önlemler

Kıymetli Velimiz,

İçinde bulunduğumuz mevsim şartları gereği her yıl olduğu gibi bu yıl da, gribal enfeksiyonlarda ülke ve dünya genelinde bir artış görülmektedir. Bu yıl buna ek olarak H1N1 virüsünün neden olduğu grip çeşidi ile ilgili haberleri basın yayın organlarından takip ediyoruz. Bilindiği gibi gribal enfeksiyonlar genel olarak, virüslü insandan sağlıklı insana solunum veya temas yoluyla veya virüslü insanın temas ettiği eşyalara dokunan sağlıklı insana bulaşma yoluyla yayılmaktadır. Toplu yaşam alanlarında insanların solunumu, öksürüğü, hapşırması veya teması ile virüsün bulaşması daha kolay olmaktadır. Bu durum gribin her türü için geçerlidir. Kişiler, aileler ve kurumlar gribe , diğer tüm hastalıklara karşı önleyici tedbirleri sağlıklı oldukları zamanlarda almak ve hijyene azami dikkat etmek durumundadırlar. Okulumuz her zaman olduğu gibi bu dönemde de hijyen şartlarına azami dikkat etmektedir. Okul sağlık birimimiz yapmış olduğu değerlendirmede aşağıdaki hususların siz velilerle paylaşılması hususunda görüş birliğine varmıştır.

1.İçinde bulunduğumuz mevsimin özelliğine göre gribal enfeksiyonlarda artış gözlenmektedir.

2.Gribal enfeksiyondan korunmak için önleyici tedbirlere her zamankinden daha çok ihtiyaç vardır.

3.Grip virüsü almış her kişi mutlaka gribal enfeksiyona yakalanmayabilir.

4.Bahse konu olan virüsün yurt dışı menşeli olduğu göz önünde bulundurulmalıdır.

5.Virüsün insan vücudunda hastalık meydana getirebilmesi için vücut direncinin düşmesi önemli bir etkendir. Vücut direnci; Soğukla temas, her türlü soğuk algınlıkları, soğuk sıvı alımı, soğuk yiyeceklerin yenmesi, terleme ve terin vücutta kuruması, gece terlemeleri ve terli kıyafetin değiştirilmemesi, mevsime uygun kıyafet seçilmemesi, klimaların etkisinde kalma, hava cereyanı, soğuk rüzgârlı alanda kalma, beslenme bozuklukları (diyet nedeniyle de olabilecek dengesiz beslenme), başka bir rahatsızlığın varlığı gibi nedenlerle kolayca düşmektedir.

6.Vücut direncinin artırılması için, proteinli ve vitaminli gıdaların; et ürünleri, baklagiller, yumurta, süt, kuruyemişler ile meyve ve sebzelerin dengeli tüketimine özen gösterilmelidir.

7.Korunmak için; temizlik kurallarına uyulmalı, ellerimiz sık sık yıkanmalı,bulunulan ortam havalandırılmalı,hasta kişilerle yakın temastan kaçınmalı,öksürme ve hapşırmada tek kullanımlık mendil tercih edilmeli,kişisel eşyalar paylaşılmamalıdır.

8.Okulda yapılan çalışmalar:İsteyen öğrenciler aşılandı,her sabah öğrencilerin genel sağlık kontrolü yapılmakta ,hastalık belirtisi görünen öğrenciler sağlık birimimize yönlendirilmekte,yapılan muayeneden sonra mevsimsel gribe yakalanmış olanlar dinlendirilmekte;tedaviye ihtiyacı olanların ailelerine haber verilerek tedavilerinin evde sürdürülmesi istenmektedir. Ağır seyreden grip vakaları için hastaneye sevki yapılmaktadır.

9.Fiziki Ortamda Yapılan Çalışmalar; kapı kolları, merdiven tırabzanları, sıralar, masalar, elektrik anahtarları, lavabolar, tuvaletler, musluklar, yerler, duvarlar, dolaplar vb. her türlü ortak temas alanlarının sıkça dezenfekten maddelerle temizliği yapılmaktadır.

10.Öğrencilerimize yönelik derslerde bilgilendirmeler yapıldığı gibi,elle bulaşmasını önleyecek antibakteriyel jel kullandırarak bilinçlenmeleri ve korunmaları istenmektedir.Siz velilerimize yönelik bilgilendirmeler ise yazılı ve sözlü olarak sürdürülmektedir. Konuyla ilgili ayrıntılı bilgiye http://www.grip.saglik.gov.tr adresinden ulaşabilirsiniz. Kıymetli Velimiz, bütün gribal enfeksiyonların belirtileri benzer olduğu bilinmelidir. Bu açıdan ailenizdeki herhangi birinde gribal belirtiler görüldüğü durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna veya aile doktorunuza başvurmanızı öneririz. Gribal enfeksiyon veya benzer rahatsızlığı olan kişinin tedavisinde en az ilaçlar kadar etkili yöntem dinlenmedir. Öğrencinin bu günlerdeki muhtemel gribal rahatsızlığında okula gelmemesi 3-5 gün dinlenmesi ve evde bakımı iyileşmeyi hızlandıracaktır. Bu kısa süre, daha sonra ortaya çıkacak uzun süreli zaman ve enerji kaybına tercih edilmeli, derslerden geri kalma endişesi duyulmamalıdır. Oluşabilecek konu kayıpları, birebir sistemimiz ve takviye etüt çalışmalarıyla giderilebilecektir.

Sağlıklı, mutlu günler dileriz…